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PILATES POST PARTO
Clases destinadas a reparar la musculatura del suelo pélvico y la faja abdominal para recuperar al maximo la figura. Además, trabajaremos también la musculatura de la espalda, mejorando la postura y flexibilizando la columna vertebral para aliviar tensiones.
A las clases puedes asistir con o sin tu bebé.
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